小汝

(育兒)懷孕期間的不舒服-孕吐

從了解自己肚子裡面有個生命開始，身體就逐漸開始變化

除了身體明顯可見的變化以外

身體的賀爾蒙改變，導致生理、心理方面其實都不同以往

懷孕前三個月(12週)，我所遭遇到的不舒服就是孕吐

陸陸續續一直都會有想吐的感覺，但是卻吐不太出東西

總是會覺得有點反胃

然後會一直覺得胃鄒鄒(台語)

實在不知道用甚麼言語來確切的說明這種不舒服症頭

但是每天早上醒來一定至少孕吐大概3分鐘(前前後後，陸陸續續)

然後對於清淡的食物會覺得食不知味

開始對於泡菜、臭豆腐...有興趣

上網查看很多媽媽建議能夠吃蘇打餅乾

不過一直對於吃蘇打餅乾沒有太大興趣

所以我自己就買了一些酸梅子和梅精糖果

每當上班或吃完飯，孕吐到很不太舒服的時候

就會嗑點酸酸的東西

抑制那種不舒服的味道和反射動作

然後每天都肚子的小寶寶趕快長大，趕快讓我撐到12週以後過愉快的孕媽咪生活

不過實際上，每個媽咪的狀況不太一樣

所以我大約前四個月都會有孕吐的狀況

後期雖然沒有很嚴重

但是偶而還是會有想吐的感覺

慶幸的事都還是可以忍受的狀況

只能說我家的小草對媽媽還算仁慈(自我安慰)